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一度にいくつの目標を設定すべきですか？[自己啓発]
私たちの多くは、あまりにも多くの目標を設定しましたが、達成できる目標はほとんどないか、まったく達成していないことに気付きました。ただ、すべてを一度に処理するのは難しいです。そして、焦点を当てるべき目標はもっと少なくすべきだということに気づきますが、物事を成し遂げるための目標は正確にはどれくらい少ないのでしょうか。
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個人能力開発
自己啓発における10の致命的な目標設定の間違い
最初から間違った意図があって、すでにプロセスを台無しにしてしまっています。他の人に好印象を与えるような目標を設定したり、コンフォートゾーンを超えたりすることを拒否したり... そして、追跡や実装の過程でさらにミスを犯してしまいます。これらは私が個人的な経験から集めた目標設定の間違い10個で、トップパフォーマーからも学びました。
個人能力開発
人生における7つの有意義な目標
意味のある目標を追いかけることは、私たちの生活に目的と幸福をもたらします。それらは成長とインパクトに満ちた充実した人生へと導く羅針盤です。これらは、より有意義な人生への旅のきっかけとなる7つの目標です。
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コルトの最高技術責任者（CTO）が日本語学習への情熱を追求した経緯
ダビデと話をした後、彼は受賞歴のあるゲーム開発会社Coltoの最高技術責任者としてフルタイムの仕事をし、過去3年間に日本語学習への情熱を追求した経緯を聞いて私を驚かせました。
サクセスストーリー
なぜ目標を立てることができないのか?
目標は成功への究極の方法として広く考えられてきたため、目標を持てないというフラストレーションは厳しいものになりかねません。人生や将来に対する空虚感、混乱、不安感は日々高まっています。私たちに何が起きているのか？
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学生を成功に導く5つの目標 (詳細)
学生として、将来について考えることはワクワクと不安の両方を与えてくれます。先行きが不透明な中、学生が将来の成功に備えるための個人目標の例を5つご紹介します。
習慣構築ガイド
目標はどのくらいの頻度で見直すべきですか？
目標を設定したら、定期的に見直して、順調に進んでいることを確認する必要があります。しかし、最高のパフォーマンスを得るには、どの程度定期的に設定するのが最善でしょうか？毎日、毎週、毎月、それとも毎年？
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Habitify Web: ブラウザから習慣を身につける
習慣追跡アプリにログインした瞬間から、スマートフォンで何時間もスムーズに離れることに気づいたことがありますか？https の世界で初めての、フル機能の習慣トラッカーがリリースされたので、もう気を散らす必要はありません。
ハビティファイ・アカデミー
Habitifyで読書習慣を身につけましょう
本好きだからといって、常に読書習慣を保つことができるわけではありません。だからこそ、Habitifyのような習慣トラッカーからの戦略とサポートが必要なのです。その方法は次のとおりです。
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集中力と生産性を高めるために瞑想する方法
瞑想の利点について言えば、私たちのほとんどはリラックスしたりストレスを軽減したりすることを考えています。これは事実ですが、瞑想は集中力や生産性の向上など、個人の改善のための無限の機会を与えてくれます。
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朝型人間の5つの習慣
朝型人間になることは、多くの人にとって大変なことです。私たちは、一日を早めに始めることの利点を知っていますが、その早朝の日差しを実際に体験するのは、まったく別の話です。朝型人間になるのはなぜそんなに難しいのでしょうか？それを簡単にするためにできることは何か？
習慣構築ガイド
仕事で成功するために必要な3つの習慣
正しい習慣を身につければ、普通の人でも並外れたクオリティの仕事をすることができます。ここでは、変化の激しいこの世界で誰もが成功するために必要な 3 つの仕事の習慣を紹介します。
個人能力開発
感謝の気持ちを込めて瞑想する方法
人生の満足度と幸福度を高めるには、感謝の気持ちを毎日のパッケージに含める必要があります。ここでは、感謝の気持ちを込めた人生を送るのに役立つことが科学的に証明された戦術を組み合わせるための、簡単な4ステップのガイドです。
個人能力開発
習慣の追跡方法-あなたにはどれが適していますか？
習慣を身につけるには、一貫性がすべてです。そのため、習慣トラッカーを途中で使うのが一番です。しかし、習慣を追跡する方法はたくさんありますが、どれが自分に最適かを知るにはどうすればよいでしょうか？
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Habitifyで瞑想の集中力を高めましょう
初心者の瞑想者が直面する最も一般的な問題の1つは、瞑想するときに集中できないことです。このブログでは、集中力に問題がある理由と、Habitifyを使って日々集中力を高めるための実践的な方法を紹介します。
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趣味で生産性を劇的に向上させる方法
次の生産性向上のための源泉に驚くかもしれません。趣味は単にキャリアから気をそらすもの、あるいは時間の無駄だと思っているかもしれませんが、実際によく考え抜かれた趣味を身につけることで、精神能力に予想外の多くのメリットをもたらすことができます。重要なのは、どのような趣味を身につけるべきかを知り、この戦略がもたらす可能性のあるすべての利点を理解することです。
個人能力開発
新しい習慣を身につけるための7つのステップ
目標の達成に役立つ、高性能で健康的な新しい習慣を身につけようとしていますか？自分の敵でいることにうんざりしていませんか？悪い習慣を身につけるよりも、健康的な習慣を身につけることの方がずっと難しいのはなぜでしょうか。
習慣構築ガイド
リクルーターのためのワークライフバランスの6つの習慣
リクルーターやヘッドハンターである私たちは、仕事と生活のバランスを犠牲にして、仕事上の目標に向かって自分自身を鍛えなければならないことがよくあります。ここでは、仕事で必要な生産性を維持しながら、私生活のコントロールを取り戻すために、採用担当者が身につける 6 つのシンプルで強力な習慣を紹介します。
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お金の管理習慣を改善する3つの方法
私たちは皆、自分たちの財政を健全に尊重することに苦労しています。結局のところ、それは稼ぐ金額よりも、お金の管理方法に関係しているのです。資金管理のスキルは練習とともに身につき、経済的自立への道を歩むだけではありません。
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