So viele von uns haben sich zu viele Ziele gesetzt, nur um festzustellen, dass sie nur wenige bis gar keine erreichen. Es ist einfach schwierig, alles auf einmal zu erledigen. Dann wird uns klar, dass wir weniger Ziele haben sollten, auf die wir uns konzentrieren müssen, aber wie wenige genau, um Dinge zu erledigen?

Da Ziele als ultimativer Weg zum Erfolg angesehen wurden, kann die Frustration, keine Ziele haben zu können, hart sein. Das Gefühl der Leere, Verwirrung und Angst vor unserem Leben und unserer Zukunft wächst von Tag zu Tag. Was passiert mit uns?

Sobald wir uns Ziele gesetzt haben, müssen wir sie regelmäßig überprüfen, um sicherzustellen, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Aber wie regelmäßig wäre es am besten, um Spitzenleistungen zu erzielen? Täglich, wöchentlich, monatlich oder jährlich?

Ein Buchliebhaber zu sein bedeutet nicht, dass wir unsere Lesegewohnheit immer beibehalten können. Aus diesem Grund bräuchten Sie einige Strategien und Unterstützung von einem Gewohnheitstracker wie Habitify. Hier erfährst du wie.

Beim Aufbau von Gewohnheiten dreht sich alles um Beständigkeit. Daher ist es am besten, unterwegs einen Gewohnheitstracker dabei zu haben. Wie können Sie jedoch bei so vielen Möglichkeiten, Gewohnheiten zu verfolgen, herausfinden, welche für Sie die beste ist?

Eines der häufigsten Probleme, mit denen Meditierende konfrontiert sind, ist, dass sie sich beim Meditieren nicht konzentrieren können. Dieser Blog zeigt, warum Sie Konzentrationsprobleme haben, und einige praktische Möglichkeiten, wie Sie Habitify verwenden können, um sich Tag für Tag besser zu konzentrieren.

Als Personalvermittler und Headhunter müssen wir uns oft auf Kosten unserer Work-Life-Balance um berufliche Ziele bemühen. Hier sind 6 einfache, aber effektive Gewohnheiten, die Personalvermittler erlernen können, um die Kontrolle über unser Privatleben zurückzugewinnen und gleichzeitig die nötige Produktivität bei der Arbeit zu erzielen.

Das Ende des Lockdowns fühlt sich ein bisschen wie ein neues Jahr an, eine Gelegenheit für einen Neuanfang. Finden Sie heraus, wie Sie diese besondere Zeit für die berufliche Entwicklung, das persönliche Finanzmanagement und die Etablierung gesunder Gewohnheiten optimal nutzen können.

Ab Mai 2020 bringen wir ein neues Logo auf den Markt. Willkommen zu einem neuen Logo, einem neuen Habitify und einer neuen Reise, besser zu werden.

Die meisten Resolutionen scheitern, andere jedoch nicht. Informieren Sie sich über einige unerwartete Fehler bei der Entscheidungsfindung und erfahren Sie, wie Sie diese richtig angehen können.

Ein Fehler, den die meisten Menschen machen, wenn sie versuchen, Gewohnheiten aufzubauen, ist, dass sie sich nur darauf konzentrieren, die Handlung selbst auszuführen oder nicht. Damit eine Gewohnheit jedoch bestehen bleibt oder bricht, ist ein starker Gewohnheitszyklus erforderlich, nicht nur eine wiederholte Handlung. Hier erfahren Sie, wie man Gewohnheiten tatsächlich aufbauen oder brechen sollte, und zwar mithilfe des grundlegenden Auslösers — der Belohnung.