¿Alguna vez ha lidiado con la perspectiva de cambiar su vida y ha luchado por entender por dónde empezar? En este artículo, profundizamos hasta el meollo del tema para ayudarte a mantener metas y sacar lo mejor del resto de nuestras pequeñas vidas.

¿No es universalmente cierto que elegir un objetivo es fácil, pero apegarse a él es difícil? En este artículo discutiremos las tres razones más grandes por las que difícilmente logramos nuestras metas y los pasos que podemos dar para superar este problema.

Si quieres mejorar tu productividad, trabajar tú mismo hasta el agotamiento y el estrés podría no ser la respuesta. Explore una nueva perspectiva respaldada por la ciencia que podría llevar su desempeño al siguiente nivel: el papel de la positividad en la productividad.

¿Alguna vez te has preguntado por qué es difícil forjarnos en el personaje que queremos? Una de las razones comunes es la falta de metas. En este artículo, vamos a tener una visión de gran angular de por qué el establecimiento de metas es importante para el desarrollo personal.

La autocuantificación es el arte de rastrearte a ti mismo, con el objetivo de mejorar la autoconciencia a través de los números. Este artículo muestra por qué el autoseguimiento es tan importante para la autoconciencia, y luego mira el tipo de cosas que deberías estar rastreando sobre ti mismo y por qué.

Todos nos inspiramos en los objetivos y creemos en ellos. Pero llegamos a muchos callejón sin salida cuando llega el momento de actuar sobre ellos. Este artículo profundice en el concepto de establecimiento de objetivos y las formas comprobadas en el tiempo para alcanzarlos con éxito.