Por qué el establecimiento de metas es importante para los estudiantes

Recordando los emocionantes y jóvenes días de ser estudiante, el establecimiento de metas fue LA práctica que me ayudó a obtener tanto resultados a corto plazo como beneficios a largo plazo.

Cada estudiante debe establecer metas para sí mismo porque:

· El establecimiento de metas conecta la ambición personal de los estudiantes con el trabajo escolar

· El establecimiento de metas mejora las habilidades de autogestión de los estudiantes

· El establecimiento de metas aumenta la autoconfianza de los estudiantes

Empoderar a los estudiantes para que establezcan sus propias metas puede llevar a una vida de potencial actualizado y realización. Y cuanto antes inicien este viaje, más ventajas tendrán.

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1. El establecimiento de metas conecta la ambición personal de los estudiantes con el trabajo escolar

Hay un fenómeno interesante que ocurre ahora en el sistema educativo. Los estudiantes odian las escuelas pero les encanta la educación.

Contrariamente al mito popular, los millennials pasan más tiempo leyendo en comparación con otras generaciones, promediando alrededor de 2 libros por año. Eso significa que los estudiantes, la generación más joven, sí valoran la importancia del conocimiento.

Desafortunadamente, el sistema educativo no logra que los estudiantes sean más proactivos en el aprendizaje con el viejo modelo de la zanahoria y el palo: alta recompensa, alto castigo.

A medida que los estudiantes están consiguiendo cada vez más estresado, necesitan más entretenimiento para equilibrar su ansiedad: videojuegos, televisión, Netflix... en lugar de perseguir sus proyectos personales o construir los hábitos de estudio como esperamos que estén haciendo.

Lo que necesitan los estudiantes es una visión personal y un sentido de participación activa en su educación.

Visión personal

Como estudiantes establecer sus propios objetivos, se lanzan al futuro con una mentalidad optimista. Definen por sí mismos una razón por la que deberían estar estudiando, en lugar de ser dicho un millón de veces por sus padres y maestros.

Ese objetivo personal a largo plazo puede servir como ancla de motivación para ayudarlos a superar los temas difíciles, las pruebas y los ensayos, dándoles un enfoque de perspectiva más amplio en construirse a sí mismos, haciendo uso de su tiempo en lugar de desperdiciarlo todo en entretenimiento fugaz.

Para los maestros, entender las metas personales de tu alumno lleva a una expectativa más razonable para cada individuo, de ahí que se elimine el estrés innecesario que se ejerce sobre ellos.

Tiene sentido que Josh intente sobresalir en química porque quiere convertirse en médico, pero la puntuación promedio de Jonah no significa que deba duplicar la química, ya que es un apasionado del arte y quiere convertirse en director de cine algún día.

Participación Activa

El sentido de responsabilidad de los estudiantes puede capacitarse temprano en la vida, ya que están facultados para tomar el asunto en sus propias manos.

Si tienen metas ambiciosas a largo plazo para ellos mismos, entienden que los maestros, padres y amigos no son responsables de acercarlos a esas metas. Sólo a través de la acción y la superación de obstáculos, en lugar de quejarse de sus circunstancias, pueden llegar a su destino deseado.

En 1979, el MBA de Harvard realizó un fascinante estudio sobre los efectos del establecimiento de metas, en el que encuestaron los hábitos de establecimiento de metas en los estudiantes a punto de graduarse. A través del cual:

- El 84% de toda la clase no se había fijado metas en absoluto

- 13% de la clase había establecido metas escritas pero no tenía planes concretos

- El 3% de la clase había establecido metas escritas y planes concretos

10 años después, el resultado fue asombroso: el 13% ganaba el doble de dinero que el 84% en promedio. En tanto que el 3% estaban trayendo 10 veces los ingresos en comparación con el resto del 97% de la clase, en promedio.

Una vez que un estudiante conecta su propia ambición personal con un plan de acción, es más probable que tenga éxito, al menos en términos de obtener un ingreso decente.

A través del establecimiento de metas, los maestros alientan a los estudiantes a establecer metas y comprometerse a tomar medidas. Podemos servir como una figura orientadora para sus viajes personales, en lugar de implementar un camino a todos.

Herramientas y Recursos

- Enseñar el Modelo de fijación de objetivos MÁS INTELIGENTE: ayudar a los alumnos a establecer metas claras, específicas y que puedan convertirse en un plan de acción.

- Enseñar a los alumnos registro diario para autorreflexión: ayudar a los estudiantes a refinar su conjunto de valores, profundizar para comprenderse a sí mismos y mejorar su autoconciencia sobre sus fortalezas y debilidades.

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2. El establecimiento de metas mejora las habilidades de autogestión de los estudiantes

Como los alumnos aún son jóvenes, ingenuos e inexpertos, no saben cómo manejarse a sí mismos: en qué enfocarse, cómo administrar su tiempo, cómo construir buenos hábitos.

El establecimiento de metas es una meta-habilidad que contiene tres subhabilidades para la autogestión: priorización, administración del tiempo y seguimiento del progreso.

Estas habilidades fundamentales no solo servirán para mejorar el rendimiento académico sino que también ayudarán a los estudiantes a sobresalir fuera de las escuelas.

A medida que los estudiantes se esfuerzan por alcanzar una gran meta, los próximos desafíos purificarán y cultivarán sus habilidades para ejecutar un plan. A medida que las metas se vuelven más complejas y difíciles, los estudiantes se vuelven más capaces y eficientes.

La priorización, como practicamos al evaluar a qué metas apuntar, les permitirá enfocarse mejor y darse cuenta de lo que es importante y evitar perder tiempo en lo que no lo es.

La administración del tiempo, como practicamos al idear estrategias y planificar hitos, mantendrá a los estudiantes más productivos y menos estresados. Descubrirán por sí mismos qué estilos de trabajo se adaptan mejor a ellos y empezarán a mejorar en hacer el trabajo real.

El seguimiento del progreso, como lo hacemos en el camino hacia nuestra meta, asegurará a los estudiantes que están construyendo los hábitos correctos, tomando las acciones correctas. Estos son los criaderos de buenos hábitos de estudio que se transformarán en una buena ética laboral más adelante en su vida.

Herramientas y Recursos

Para priorizar — la regla 80/20 (o el Principio de Pareto), mostrando que el 20% del trabajo que hacemos aporta el 80% del resultado. Enseñar a los alumnos a identificar el 20% del trabajo que más beneficio traerá y establecer metas en base a eso.

Para administración del tiempo — el Técnica Pomodoro (trabajando en 25 minutos con descansos de 5 minutos) esto ha sido avalado por muchos entusiastas de la productividad y de alto rendimiento, ya que la técnica los mantiene muy comprometidos con su trabajo y supera la dilación.

Para el seguimiento del progreso — hay tantas herramientas útiles que pueden ayudar con el seguimiento del progreso a nuestra disposición. To-Deist o Cosas son excelentes aplicaciones para almacenar y rastrear el progreso en forma de listas de tareas pendientes, y Habitar es una gran aplicación para crear y realizar un seguimiento de los hábitos, que pasa a tener un descuento especial para estudiante.

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3. Establecer metas aumenta la autoconfianza de los estudiantes

Como educadores, uno de nuestros mayores retos es infundar confianza en el corazón de nuestros alumnos.

Hay estudiantes que desperdician tanto de sus talentos, porque no creían con confianza que son capaces de hacer un impacto y vivir una buena vida.

Creo que empoderar a los estudiantes para que establezcan sus propias metas es una solución fundamental para dejarles ver la profundidad de su potencial.

Dale un pez a un hombre, y le das de comer por un día. Enséñale a un hombre a pescar, y le das de comer para toda la vida.

Mirando hacia atrás a mis años en la escuela, honestamente, olvidé la mayor parte de lo que los maestros me habían enseñado durante las conferencias. Pero, nunca olvidaría cómo me hicieron sentir cuando me animaron a esforzarme y desarrollar mi interés por la escritura, o cuando me animaron a apuntar a una mejor universidad después de la preparatoria.

Los maestros que más admiro y por los que más agradezco son los que habían puesto esfuerzo en guiarme a verme a mí mismo por mi potencial, en lugar de mis defectos.

El establecimiento de metas, desde mi experiencia, ha ayudado enormemente a aumentar la confianza de un estudiante en su capacidad para mejorar en la vida. A través de las pequeñas y pequeñas tareas, los estudiantes ganan más confianza en su capacidad para hacerlo mejor, y él establece una meta más grande, y una meta más grande, una y otra vez.

Empresario singapurense, medio biográfico de Adam Khoo Yo soy talentoso, tú también demostró el poder del establecimiento de metas para mejorar la vida de un estudiante.

Después de asistir a un curso de PNL llamado Superteen cuando tenía 13 años, cambió notablemente de un estudiante desmotivado y “poco logrador” a asistir a la mejor universidad de Singapur, dirigir un negocio y publicar un libro superventas mientras aún estaba en la universidad.

Afirmó que el curso de 5 días fue el momento crucial de su vida. Nadie le ha enseñado nunca a Adam cómo establecer grandes metas. Nadie ha considerado siquiera a Adán capaz de lograr tanto.

La historia de Adán y su transformación excepcional pueden ser la excepción a las reglas. Pero mostró lo mucho que es capaz de lograr un cambio positivo el establecimiento de metas.

La semilla del autodominio proviene de la creencia de que podemos cambiar para mejor, y esa semilla puede ser plantada por un maestro que cree en un estudiante más de lo que el alumno cree en sí mismo.

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Conclusión

El establecimiento de metas es una habilidad invaluable para los estudiantes, ya que sirven no solo como herramientas para resolver problemas inmediatos a corto plazo, sino también como una semilla para fomentar la confianza de un estudiante para ir tras su ambición de por vida.

Como estudiante o profesor, ¿considera que el establecimiento de metas tiene un impacto positivo en su vida? Comenta abajo y compártelo con Comunidad Habitify.