Der ultimative Leitfaden zur Zielsetzung für die persönliche Entwicklung

Stimmt es nicht, dass wir ein Produkt unserer Entscheidungen, Entscheidungen und Ziele sind? Wir alle lassen uns von Zielen inspirieren und glauben an sie. Aber wir geraten in viele Sackgassen, wenn es an der Zeit ist, sie zu verwirklichen. Dieser Artikel wird sich eingehend mit dem Konzept der Zielsetzung und den bewährten Methoden zur erfolgreichen Erreichung dieser Ziele befassen.

Warum ist persönliche Entwicklung notwendig?

Wir können viele Dinge im Leben erreichen, aber wenn wir uns unsere Erfolge wirklich ansehen, stellen wir fest, dass wir gerade an der Oberfläche gekratzt haben und viel ungenutztes Potenzial schlummert — es wartet darauf, entfesselt zu werden! Während wir im Laufe des Lebens wachsen, übernehmen wir neue Rollen, zusätzliche Verantwortlichkeiten und stehen vor einzigartigen Herausforderungen.

Wir können in all diesen Aspekten unseres Lebens erfolgreich sein, indem wir uns persönlich weiterentwickeln. Dies kann erreicht werden, indem wir während der gesamten Reise die richtigen Schritte unternehmen.

Konfuzius, der berühmte chinesische Philosoph, der im 5. Jahrhundert vor Christus lebte, gab den ultimativen Schlüssel zur persönlichen Entwicklung:

„Der Wille zu gewinnen, der Wunsch nach Erfolg, der Drang, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen... das sind die Schlüssel, die Ihnen die Tür zu persönlicher Exzellenz öffnen.“ 

Diese Worte sind auch nach 2.500 Jahren Menschheitsgeschichte wahr, in denen die Menschheit die Grenzen der Progressivität auf ein ganz neues Niveau verschoben hat. Was wird uns helfen, das Glück und die Befriedigung zu erreichen, die ein gut gelebtes Leben mit sich bringt? Es ist von die richtigen Ziele zur richtigen Zeit und mit der richtigen Strategie vor Augen setzen.

Unser Hauptzweck ist es, unsere Träume in Ziele, Ziele in umsetzbare Pläne und unsere Pläne in die Realität umzusetzen. Lassen Sie uns vor diesem Hintergrund den vierstufigen Ansatz lernen, wie man sich solche Ziele setzt, die zur persönlichen Entwicklung führen.

#1: Setze eine Vision

Keiner von uns weiß, was die unmittelbare Zukunft für uns bereithält. Alles ist unbekannt und ungewiss, und die meisten unserer Pläne hängen von diesen Unsicherheiten ab, die vor uns liegen. Aber was hilft uns, ein gewisses Maß an Kontrolle über unsere Zukunft zu behalten?

Eine persönliche Vision.

Was ist eine persönliche Vision? Eine persönliche Vision ist eine Beschreibung dessen, was Sie in der langfristigen Zukunft erreichen oder erreichen möchten. Eine Vision ist ein Anker all Ihrer strategischen Pläne und skizziert Ihr ultimatives Ziel. Sie gibt Ihnen so die Motivation, einen Fahrplan für Ihren Weg zur Vision zu erstellen.

Als Tobi Delly sagte, „Eine Vision ist deine erste Kreation der Zukunft“ Jedes Ziel, das Sie sich setzen, muss auf Ihre Lebensvision abgestimmt sein, und Ihre Vision sollte ein genaues Spiegelbild Ihrer Werte im Leben sein. Es ist zwar praktisch, kurzfristig zu denken, aber unsere Gedanken für die ferne Zukunft zu behalten, kann uns helfen, langfristige Ziele zu erreichen.

Die Bedeutung einer persönlichen Vision wurde auch von Stephen Covey in seinem Buch The erwähnt 7 Gewohnheiten sehr erfolgreicher Menschen. Im Abschnitt zur zweiten Gewohnheit sagte er, dass sehr erfolgreiche Menschen eine persönliche Vision als Teil ihrer Zukunft vor Augen haben.

Wie lege ich ein persönliches Vision-Statement fest?

Entdecke dich selbst

Der erste Schritt bei der Erstellung eines Leitbilds besteht darin, einen ehrlichen Blick in Ihr Leben zu werfen, um zu verstehen was dir am wichtigsten ist. Viele Leute nennen es als „suche nach deinem Anruf“, oder „finde deinen Zweck“

Der Prozess, sich selbst zu entdecken, geht über den Prozess der Seelensuche hinaus. Es ist ein strategischer Schritt, bei dem Sie Ihre Stärken, Schwächen, Talente, finanziellen Einschränkungen, Umstände, Hindernisse usw. entdecken.

Vielen Menschen fällt es schwer, sich darauf zu konzentrieren, eine Vision zu formulieren. Scott Jeffrey, der Gründer von CEOsage, hat folgendes entworfen „Die Meistermethode“, bei dem es sich um einen geführten Prozess handelt, der mithilfe der Gehirnwellen-Unterhaltungstechnologie hilft, den Geist zu fokussieren. Diese Technologie kann von vielbeschäftigten Personen genutzt werden, um ihren Geist zu beruhigen.

Empfehlenswert: Persönliche Entwicklung beginnt mit Selbstbewusstsein 

Jetzt, wo Sie entspannt sind, müssen Sie Ihre Vision entwerfen.

Gestalte deine Vision

Der beste Weg ist, aufzuschreiben, was Sie im Leben erreichen möchten, und das Wichtigste für Sie zu priorisieren. Stellen Sie bei der Vorbereitung des Leitbilds die folgenden persönlichen Fragen:

1. Was möchtest du im Leben erreichen?

2. Welche Talente haben Sie, die Ihnen helfen können, dies zu erreichen?

3. Welche Talente musst du fördern, um dies zu erreichen?

4. Können Sie Ihre Vision quantifizieren und eine Frist setzen?

5. Kannst du dir das Endergebnis klar vor Augen führen?

Wenn Sie über die Antwort auf all die oben genannten Fragen nachdenken können, können Sie eine nachvollziehbare und praktische Vision für sich selbst erstellen.

Wenn Sie eine klare Vision in Ihrem Kopf haben, erfassen Sie ein Bild von Ihrer Zukunft, und wenn Sie dieses Bild verstärken, hilft es Ihrem Geist, Ziele zu entwickeln, die Sie zum Erfolg führen. Tatsächlich stellen Sie im Laufe Ihres Lebens möglicherweise auch fest, dass Sie Ihre Vision Ihren Umständen entsprechend anpassen oder überarbeiten müssen.

Mit einer klaren Vision besteht der nächste Schritt darin, einen Masterplan darauf aufbauend zu erstellen.

#2: Erstelle einen Masterplan 

Die Verwirklichung unserer Vision hängt von den Zielen ab, die wir uns auf dem Weg dorthin setzen, und die Erfüllung von Zielen hängt von den Plänen ab, die wir für sie entwerfen. Die Erstellung eines Masterplans für unser Ziel hilft dabei, die folgenden sechs Fragen zur persönlichen Zielsetzung zu lösen:

1. Was will ich genau erreichen?

2. Warum möchte ich dieses spezielle Ziel beibehalten?

3. Wie messe ich meine Leistung?

4. Wann gebe ich mein Bestes?

5. Wo bin ich jetzt, und wo will ich am Ende von 3/5 Jahren sein?

6. Wer kann mir helfen, meine Leistung zu verbessern? 

Bevor wir einen Masterplan erstellen, müssen wir sicherstellen, dass wir klare kurz- und langfristige Ziele für unser Leitbild festgelegt haben. Das Der Artikel hilft Ihnen zu verstehen, warum das Setzen von Zielen wichtig ist und wie Sie es setzen KLUG Tore. Sobald Sie sichergestellt haben, dass Ihre Ziele Spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden, können Sie einen Masterplan erstellen.

Ihr persönlicher Masterplan muss eine schriftliche Roadmap Ihrer Ziele sein. Es kann ein Diagramm, ein Buch oder ein Tagebuch sein, in dem festgehalten wird, was Sie in einem bestimmten Zeitraum erreichen möchten. Sobald diese klar sind, enthält Ihr Masterplan eine Aufschlüsselung Ihrer Ziele in umsetzbare Pläne und Aufgaben, die Sie jeden Tag ausführen werden, bis Sie Ihr Ziel erreicht haben.

Eine wichtige Sache, die es bei jedem Masterplan zu verstehen gilt, ist das Konzept von “absehbare Zukunft“. Eine Vision kann zwar Ihr ganzes Leben lang umfassen, aber Ihre Ziele und Ihr Masterplan sollten Ihre Maßnahmen für Ihre nahe Zukunft widerspiegeln, vorzugsweise für 2 oder 3 Jahre. Ihr Masterplan muss nicht nur auf ein bestimmtes Ziel ausgerichtet sein, sondern auch auf Ihre sekundären kleineren Ziele, da wir andere Aspekte unseres Lebens nicht nur für ein bestimmtes Ziel ignorieren können.

Wie können Sie Ihren Masterplan erstellen? 

Der Prozess der Erstellung des Masterplans beginnt auf die gleiche Weise wie bei der Entwicklung des Leitbilds, nämlich beim Aufschreiben.

Ihr Masterplan-Buch

Ihr Masterplanbuch, Ihr Tagebuch oder Ihre Tabelle wird Ihr Plan für die kommenden Jahre sein. Um einen Plan zu erstellen, müssen Sie zunächst die Dinge in Ihrem Leben auflisten, die sich auf Ihre Vision auswirken. Das Artikel wird dir bei ein paar sinnvollen Zielen helfen, die du dir in deinem Leben setzen kannst. Einige dieser Dinge können sein:

• Fitness
• Persönliche Fähigkeiten
• Finanzen
• Erholung
• Lernen

Sobald Sie Ihre eigene Liste geschrieben haben, analysieren Sie, was der wichtigste Aspekt ist, und erstellen Sie einen Plan dafür. Wenn Sie es analysiert haben, fragen Sie sich, was Sie in den nächsten drei Jahren realistischerweise erreichen möchten. Ihre Antwort wird Ihr letztes Ziel sein, und jetzt beginnt die eigentliche Arbeit, sie zu erreichen.

Wenn das Erstellen eines Tagebuchs oder einer Tabelle nicht Ihr Ding ist, kaufen Sie am besten einen Planer zur Zielsetzung, wie den Passion Planner, das Ihnen hilft, Ihre Arbeit zu organisieren und sich auf Ihre Ziele zu konzentrieren. Du kannst auch deine eigene gründen Bullet Journal um dir auf deiner Reise zu helfen.

Empfehlenswert: Wie viele Ziele sollte ich mir auf einmal setzen? 

Brechen Sie Ihr Ziel auf

In diese In diesem Artikel hatten wir darüber gesprochen, dass die Nichtumsetzung von Zielen in tägliche Maßnahmen einer der Hauptgründe ist, warum wir sie nicht erreichen. Nachdem Sie sich nun vergewissert haben, dass Ihr Ziel SMART ist, ist es an der Zeit, es in umsetzbare Mikroziele zu unterteilen. Wenn dein ultimatives Ziel drei Jahre entfernt ist, dann wären deine Mikroziele jährlich, monatlich, wöchentlich und täglich. Definiere dein Ziel klar und plane für jedes Mikroziel.

Sobald Sie alle Ihre Mikroziele aufgeschrieben haben, müssen Sie sie überprüfen, um sicherzustellen, dass sie als SMART-Ziele gelten und aufregend genug sind, um Sie dazu zu bringen, sich selbst voranzutreiben.

Eine hervorragende Strategie, mit der Sie Ihre Ziele durchbrechen können, ist die 1-3-5-Zielsetzungstechnik. Gemäß dieser einzigartigen Strategie setzen Sie sich ein Ziel, danach legen Sie 3 Prioritäten fest und entwerfen für jede Priorität 5 Strategien, um diese zu erreichen. Ihr Ziel, Ihre Prioritäten und Ihre Strategien müssen spezifisch sein.

Fangen Sie an

Sobald Ihr Masterplan steht, müssen Sie so früh wie möglich loslegen, am besten am nächsten Tag. Als Teil Ihrer täglichen Routine sollten Sie Ihren persönlichen Masterplan zu Beginn Ihres Tages einige Minuten lang überprüfen, um Ihren Geist auf die Aufgaben vorzubereiten, die Sie im Plan festgelegt haben.

Sobald Sie Ihren Tagesplan überprüft haben, beginnen Sie mit der Arbeit an den wichtigsten Aufgaben für diesen Tag und planen Sie eine Zeit für Pausen und unwichtige Dinge ein. Damit Sie weitermachen können, verwenden Sie Pomodoro Timer, mit dem Sie Ihre Aufgabe für 25 Minuten planen und dann eine Pause von 5 Minuten einlegen können. Sobald Sie Ihren Tagesablauf festgelegt haben, werden Sie Freude an Ihrer Arbeit haben.

Bleib dabei

Ein weiterer wichtiger Aspekt, den Sie bei der Erstellung eines Plans berücksichtigen sollten, ist die Entschlossenheit, sich daran zu halten. Die Pläne vieler Menschen scheitern einfach, weil sie mehr Energie in das Denken des Plans als in seine Ausführung stecken. Außerdem erreichen viele Menschen nicht, was sie geplant haben, weil sie sie zu früh aufgeben. Unsere Pläne sollten auch einen Notfallplan beinhalten, damit alle ungünstigen Umstände ausgeglichen werden können. Schließlich ist es wichtig, dass wir uns disziplinieren und gute Gewohnheiten pflegen, damit unsere Pläne und Ziele erfolgreich sind.

Du kannst das benutzen Habitifizieren App, um tägliche Mini-Aktionen zu erstellen und mit täglichen Erinnerungen an die Aufgaben voranzukommen. Sie können auch die Timer-Funktion verwenden, um Ihre Zeit und Pausen zu planen.

Jetzt, da Ihr Masterplan fertig ist, ist es wichtig, zur nächsten Phase der Zielsetzung überzugehen, d. h. Ihre Fortschritte zu verfolgen.

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#3: Messen Sie Ihren Fortschritt

„Wenn du es nicht messen kannst, kannst du es nicht verbessern“ 

Diese berühmte Zeile des Managements Guru Peter Drucker fasst unseren Abschnitt zusammen.

Wir Menschen haben den Drang, um jeden Preis die Ziellinie zu erreichen. Nicht alle Ziele können an einem Tag oder auf die Art und Weise erreicht werden, wie wir es erwartet haben, und daher müssen wir unsere Fortschritte kontinuierlich verfolgen. Eine visuelle Darstellung Ihrer Leistung wird dazu beitragen, dass Ihre Wettbewerbsfähigkeit immer härter arbeitet.

Wenn Sie mit Ihren Zielen gute Fortschritte machen, bekommen Sie das Selbstvertrauen, voranzukommen. Dies ist der wichtigste Grund, warum Ihre Ziele messbar sein sollten.

Viele Menschen leiden unter dem, was wir nennen 'Abschlussverzerrung', was bedeutet, dass unser Gehirn nur Freude daran hat, Aufgaben zu erledigen. Dies kann jedoch schwierig sein, da sich Ihr Gehirn nur darauf konzentriert, kleinere Aufgaben zu erledigen, um dieses Vergnügen zu haben. Das hält Menschen davon ab, größere Aufgaben zu erledigen, und viele geben solche Aufgaben auf.

Wenn Sie Ihre Fortschritte überprüfen, erhalten Sie die nötige Motivation, weiter auf deren Abschluss hinzuarbeiten.

Jetzt, wo Sie einen Masterplan haben, müssen Sie jede Woche Zeit einplanen, um Ihre Fortschritte zu überprüfen und Ihren Plan zu korrigieren. Sie können diese als Ihre „privaten Tracking-Sitzungen“ bezeichnen. Wenn du deinen Fortschritt verfolgst, hilft dir das:

• Bleib engagiert
• Konsistenz aufbauen
• Entwickeln Sie Rechenschaftspflicht für Ihr Handeln
• Identifizieren Sie Ihre Schwächen
• Intelligenter arbeiten
• Fortschritt evaluieren

Denken Sie daran, Ihre Fortschritte vom ersten Schritt an zu verfolgen und nicht mitten auf Ihrer Reise, wo es schwierig wird, die Dinge zu bewältigen. 

Wie können Sie Ihre Fortschritte erfolgreich verfolgen?

Quantifizierung

Verwenden Sie Zahlen und Zahlen, um Ihren Fortschritt zu messen, damit Sie eine gute Vorstellung davon bekommen, was Sie erreichen möchten. Jedes Ziel hat sein eigenes Messinstrument, und daher ist es notwendig, unseren Fortschritt ständig zu quantifizieren, um ihn attraktiver zu gestalten.

Bewertung des Fortschritts

Es muss gesagt werden, dass nicht alle Ziele quantifizierbar sind. Manche Ziele können nicht einfach anhand von Zahlen und Zahlen gemessen werden. Daher müssen Sie möglicherweise Ihr eigenes „Fortschrittsbewertungssystem“ erstellen, das Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen. Wenn dein Ziel beispielsweise darin besteht, ein netter Mensch zu werden, kannst du ein Bewertungssystem von 1-5 verwenden, um zu verstehen, wo du stehst. Recherchieren Sie gründlich auf der Bewertungsskala und definieren Sie für jeden Punkt Ihre eigenen Definitionen. 

Verwaltung von Aufgaben

Da Sie Ihr Ziel bereits in kleine Aufgaben aufgeteilt und diese in Ihrem persönlichen Masterplan festgelegt haben, ist es wichtig, dass Sie nach jeder kleinen Aufgabe einen „Fortschrittsmesser“ einbauen, mit dem Sie Ihre erledigten Aufgaben abhaken können. Diese Aufgabenmanagement-Routine wird dir helfen, ein gutes Gefühl dafür zu bekommen, kleinere Aufgaben im Laufe des Tages zu erledigen.

Wie wichtig es ist, jede kleine Aufgabe zu erledigen, wird anschaulich erklärt durch Edith Harbaugh, der CEO von LauchDarkly: 

„Jeden Tag bei Null zu beginnen, erhöht den Teamfokus, erzeugt ein konkretes Erfolgserlebnis und hilft, Selbstgefälligkeit zu verhindern.“

Das Habitifizieren Die App hilft Ihnen dabei, Ihre Leistung zu messen, indem sie ein attraktives Dashboard mit Check-in-Grafiken zur Verfügung stellt, mit denen Sie Ihre Reise verfolgen können. Der Fortschrittsbalken und die Anzahl der Streaks helfen dir dabei, selbstbewusst zu bleiben. Es wird dir auch helfen gegen Prokrastination und bleib bei den Aufgaben.

Es ist zwar wichtig, Ihre Fortschritte zu verfolgen, aber Sie müssen sich auch Zeit nehmen, um Ihre Ziele zu überprüfen und festzustellen, ob sie für die sich ändernden Zeiten relevant sind. Unser letzter Schritt wird dir helfen, es zu erreichen.

#4 Überprüfe deine Ziele

In jüngster Zeit haben sich SMARTER-Ziele entwickelt, die über das Konzept der SMART-Ziele hinausgehen. Die SMART-Methode hilft Ihnen dabei, Ziele einzuhalten, die leicht zu erreichen sind. Für SMART-ER-Ziele sind jedoch zwei zusätzliche Schritte erforderlich — Ebewerten, und Re-justieren. Warum sind zwei zusätzliche Schritte erforderlich?

Es ist nicht so einfach, alle Ziele zu erreichen, die Sie sich gesetzt haben. Wenn die Dinge unterwegs schwierig werden, müssen Sie möglicherweise einen Schritt zurücktreten und Ihre Ziele bewerten. Diese kontinuierliche Bewertung hilft Ihnen, Ihre Fortschritte zu überprüfen und festzustellen, ob Ihre Ziele relevant sind. Die Zielbewertung hilft Ihnen dabei, Folgendes zu identifizieren:

1. Haben sich Ihre Prioritäten geändert?
2. Gehen Ihre Aufgaben wie geplant voran?
3. Was hindert Sie daran, Ihre Ziele zu erreichen?
4. Wie gut können Sie Ihren Masterplan verwalten?
5. Ist es an der Zeit, Ihre Ziele zu optimieren, auszurichten oder zu ändern?
6. Ist es an der Zeit, Ihre Erwartungen neu anzupassen?

Sobald Sie die obigen Fragen beantwortet haben, müssen Sie die Zeitpläne in Ihrem Masterplan anpassen. Wenn Sie Ihre Ziele schrittweise bewerten und Ihre Fortschritte messen, müssen Sie möglicherweise Ihre Zeitpläne neu anpassen.

Nehmen wir zum Beispiel an, Ihr Ziel ist es, Ihr Schulprojekt in 6 Monaten abzuschließen. Auf der Grundlage dieses Ziels hätten Sie idealerweise einen Masterplan erstellt, indem Sie das Ziel in zwei 3-Monats-Sprints und dann in monatliche, wöchentliche und tägliche Aktionspläne aufgeteilt hätten.

Jetzt, nach 3 Monaten, wenn Sie Ihren Fortschritt messen, stellen Sie fest, dass Sie aufgrund unerwarteter Umstände nur 1/4 Ihres Projekts abgeschlossen haben. Wenn Sie nun Ihre Aktionspläne und das endgültige Ziel evaluieren, werden Sie feststellen, ob es notwendig ist, die verbleibenden 3/4 in den nächsten drei Monaten abzuschließen.

In diesem Szenario war Ihr Ziel zwar SMART, aber Sie müssen jetzt das anwenden E und die R, und passen Sie Ihren Masterplan erneut an und setzen Sie neue, engere Fristen.

Der größte Vorteil der Zielbewertung und Neuanpassung besteht darin, dass Sie Ihre Gewohnheiten verfeinern und die Chancen erhöhen, die Ziele nach der Bewertung zu erreichen. Wie das Artikel schlägt vor, dass das Beste erreicht werden kann, wenn Sie Ihre Ziele täglich überprüfen.

Empfehlenswert: Wie oft sollte ich meine Ziele überprüfen? 

Was ist, wenn Sie Ihr Ziel nicht erreicht haben?

Wir könnten auf diese Hürde stoßen, auch wenn wir unser Bestes in unseren Masterplan gesteckt haben. Auch wenn wir versagt haben, müssen wir uns an das folgende berühmte Zitat erinnern: 

„Lass niemals zu, dass Erfolg in deinen Kopf kommt; lass niemals zu, dass Misserfolg in dein Herz kommt.“

Mit diesem Gedanken im Hinterkopf können Sie eine abschließende Erfolgs-/Misserfolgsanalyse erstellen, um Ihre Reise zu verstehen und zu erfahren, wo etwas unerwartet passiert ist. Der folgende Prozess wird Ihnen helfen:

1. Schreiben Sie eine kurze Beschreibung des Fehlers.
2. Welche Aspekte des Masterplans haben Sie nicht erreicht?
3. Waren das Aspekte deiner Kontrolle oder nicht?
4. Was hättest du tun können, um dich zu verbessern, wenn du die Kontrolle hättest?
5. Die Botschaft zum Mitnehmen für das nächste Ziel.

Sei positiv über die gesamte Episode. Mit den Antworten auf die oben genannten Fragen können Sie sicher sein, dass das nächste Ziel, das Sie sich setzen, mehr Erfolgschancen hat.

Zum Abschluss

Das Setzen von Zielen für die persönliche Entwicklung kann sich lohnen, wenn wir unsere Bemühungen darauf richten, sie zu gestalten. Es gibt endlose Erfolgsmöglichkeiten und endlose Misserfolgsfaktoren. Eine gute Strategie hilft Ihnen, zwischen den beiden zu wechseln und Ersteres zu erreichen.

Unsere Reisen werden zwar unterschiedlich sein, aber die Techniken, um sie erfolgreich zu machen, sind dieselben. Sobald wir damit beginnen, sie festzulegen, werden wir sehen, wie das Unsichtbare in seiner eigenen süßen Zeit Gestalt annimmt.

Vielleicht ist es an der Zeit, aufzustehen und weiterzuspielen. Bist du bereit dafür? Tun wir unser Bestes, um uns zu formen und unsere Gewohnheiten zu beherrschen, indem wir uns effektive Ziele setzen Habitifizieren - eine datengesteuerte App zur Erfassung von Gewohnheiten, mit der Sie Ziele verfolgen, messen und Ihre persönliche Entwicklungsreise verfolgen können.