Durante los últimos años, las empresas tecnológicas gigantes han tenido un éxito inimaginable en compactar más capacidad en nuestros dispositivos de 5 a 6 pulgadas.

Ya no es ciencia ficción decir que nuestros teléfonos son mini-computadoras en las que podemos completar casi todas las tareas diarias.

Hasta que se conviertan en una fuente de distracción.

La otra cara de un teléfono poderoso con más recuerdos es que podemos (o nos alientan) crear una vida más grande que la vida allí (¡juego de palabras!). Eso significa que juegos, documentos, canciones, contacto con el cliente, imágenes, slack, chats, están todos en un solo lugar. Antes de que realmente podamos hacer las cosas, y por cosas me refiero al trabajo, tendremos que tomar un paseo por las lápidas de distracción.

Durante años, he estado investigando y encuestando a los usuarios de mi aplicación y me doy cuenta de que la mayoría de ellos (si no todos) optan por desactivar el sistema de recordatorio de aplicaciones porque “ya están abrumados con demasiadas notificaciones”

Esto me llevó a creer que el método actual de seguimiento de hábitos [por teléfonos móviles] se está haciendo obsoleto a medida que las personas se vuelven más concurridas. Aquí hay dos razones.

Las empresas están animando a las personas a mantenerse alejadas de sus teléfonos

Apple está transmitiendo su preocupación por el uso del teléfono de los usuarios.

Cuando esa preocupación se transfiere a los usuarios en medio de “Tiempo de pantalla” y “Tiempo de inactividad” (las características que bloquean ciertas aplicaciones en nuestro iPhone en un momento determinado), las personas son más conscientes de su adicción al teléfono y comienzan a tomar medidas.

¿Y qué es? Miramos menos nuestros teléfonos. Intencionalmente evitamos encenderlo porque tememos que despierte al alma adicta a Instagram.

Además de Apple, muchos desarrolladores están haciendo aplicaciones para ayudarnos a enfocarnos en cosas reales como Flipd o Bosque recompensándonos para mantenernos alejados de nuestros teléfonos.

Obviamente ahora ir a nuestro teléfono a revisar los hábitos [sin hacer nada más] parece una misión imposible.

Estamos (todavía) trabajando principalmente en computadoras portátiles

A pesar de que ha habido un aumento del 34% en el número de personas considerando que su teléfono es el más importante para acceder a la web, aún no podemos negar la designación de nuestros portátiles para el trabajo.

Los teléfonos pueden usarse para trabajar sobre la marcha. Pero el verdadero trabajo, el trabajo sentados, necesita una computadora portátil.

Muchos de mis usuarios han seguido una dieta por teléfono. No usan teléfonos la mayor parte del día, especialmente durante el trabajo. Entonces, la idea de inducirlos a revisar los teléfonos para formar hábitos [como lo están haciendo las aplicaciones tradicionales] no parece ser fructífera.

Entonces eso nos lleva a la pregunta: ¿Cómo formar hábitos sin mirar el teléfono?

Para resolver esto, trasladamos el seguimiento de hábitos a dispositivos de 14 a 15 pulgadas, nuestras computadoras portátiles, donde se trabaja (¡gracias Slack!)

Formar hábitos directamente desde su navegador

La idea de un rastreador de hábitos web ha existido por mucho tiempo, y en realidad hay algunos pioneros. No obstante, en su mayoría son proyectos paralelos y por lo tanto no se invierten cuidadosamente.

Somos diferentes. Hemos construido un rastreador de hábitos para iOS y Androide.

Ahora, construimos Hábitfy Web para los que quieren tener una vida cetotelefonénica.

Técnicamente, Hábitfy Web tendrá las mismas funciones que la versión en nuestro teléfono o portátil, con una interfaz ligeramente diferente.

Habitify - El Mejor Rastreador de Hábitos Multiplataforma

No obstante, en Habitify Web, recibirás la última actualización sin tener que esperar como en tu teléfono. Pulse actualizar y todas las actualizaciones más recientes serán arrastradas a su navegador.

Además, al contrario de lo que la mayoría piensa, no necesariamente tienes que mantener la app en una pestaña para recibir recordatorios. Una vez que lo configure, permita que envíe notificaciones a su computadora portátil, puede estar seguro de que siempre será alertado a tiempo.

La versión web también está diseñada para mejorar tu experiencia en Notas y Progreso.

Notas

Escribir en teléfonos puede ser arduo para muchos, por lo que nos aseguramos de que cuando esté en una computadora portátil, no solo tendrá más espacio para escribir, sino que también podrá ver notas en comparación con todos los días del calendario. Esto le ayuda a realizar un mejor seguimiento de sus logros o fracasos.

Progreso

Con más capacidad de pantalla, es rápido y fácil ver tus estadísticas en un solo scroll. Esas estadísticas irán contigo ya sea que uses una Mac, una Windows, Linux, Android, iPhone o Blackberry. Así que no te preocupes si tienes una computadora portátil personal y una de empresa. Aún podrás ver todos los detalles de tu lista de hábitos.

Recuperar el equilibrio entre el trabajo y la vida

La belleza de un rastreador web es que puede darte un empujar mientras trabajas, especialmente cuando enciendes el modo No molestar en tu teléfono.

Con Hábitfy Web, no te olvidarás de beber agua ni ponerte de pie y estirarte cada pocas horas. Es especialmente esencial si eres un desarrollador, diseñador o estudiante que [no dudará en] pasar horas trabajando en un proyecto.

¿Y quién discutiría sobre la belleza de poder mirar (una y otra vez) tus hermosas rachas con un solo clic?

Un ejemplo brillante de la aplicación de Habitify Web es uno de nuestros usuarios— Michael. Es un desarrollador senior que trabaja en una gran corporación. Esto no le deja espacio para sí mismo de 9 a 5. Su único amigo es la pantalla de su laptop.

Pero como el hombre es un adorador de la meditación, utiliza excesivamente Habitify Web para recordarle que vaya al baño cada 2 horas para una sesión rápida. Por supuesto, sí falta algunas y atrapa algunas, pero en general aún logra hacer 3—4 sesiones al día.

¡Así es como lo configura!

Ahora bien sus colegas podrían pensar que tiene algunos problemas renales, Michael ha reportado ser más productivo y consciente a lo largo del día.

Resumen

Es probable que nuestros teléfonos nos estén quitando demasiado tiempo, sobre todo por cosas que poco importan. Por lo tanto, es una buena idea probar un teléfono detox y navegar por tu trabajo, ya sea de desarrollo profesional o personal, a través de pantallas de laptop.

La versión web de Habitify está disponible para ayudarte a formar hábitos directamente desde tu navegador, dejar de deambular en tu teléfono, ver tu progreso más fácil, y comenzar a vivir días de mejor eficiencia.